Lato to czas, który przynosi zarówno radość, jak i wyzwania, zwłaszcza dla kierowców samochodów dostawczych. Długie godziny spędzone na trasie w gorących warunkach mogą być nie tylko męczące, ale i niebezpieczne. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci radzić sobie z upałami podczas jazdy samochodem dostawczym.
Czytaj dalej: Jak radzić sobie z upałami podczas jazdy samochodem dostawczym?1. Klimatyzacja – Twój Najlepszy Przyjaciel
Jeśli Twój samochód jest wyposażony w klimatyzację, upewnij się, że działa sprawnie przed rozpoczęciem letnich tras. Regularne serwisowanie klimatyzacji oraz sprawdzanie i wymiana filtra powietrza to klucz do efektywnego chłodzenia wnętrza pojazdu. Ustaw klimatyzację na komfortową temperaturę, unikając zbyt dużych różnic między temperaturą wewnątrz pojazdu a zewnętrzną, aby uniknąć szoku termicznego. W Maximusie klimatyzacja jest na bieżąco serwisowana.
Zalecamy :
Ustawienie odpowiedniej temperatury (zazwyczaj około 22-24°C).
Użycie opcji recyrkulacji w początkowej fazie chłodzenia
Włączanie klimatyzacji na krótko, aby utrzymać komfortową temperaturę, a nie pozostawianie jej włączonej przez długi czas, gdy nie jest to potrzebne.
2. Nawodnienie
Podczas upałów, utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia jest absolutnie kluczowe. Zawsze miej pod ręką butelkę z wodą i pij regularnie, nawet jeśli nie czujesz pragnienia. Unikaj napojów zawierających kofeinę i cukier, które mogą prowadzić do odwodnienia. Dobrym pomysłem jest również zaopatrzenie się w bidon z filtrem, aby mieć dostęp do czystej wody w każdej chwili.
W Maximusie każdy klient otrzymuje logowaną butelkę wody podczas odbioru samochodu.
3. Odzież i Ochrona Przed Słońcem
Ubierz się lekko i przewiewnie. Naturalne materiały, takie jak bawełna czy len, pozwalają skórze oddychać i są bardziej komfortowe w gorące dni. Nie zapomnij o okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV oraz nakryciu głowy, aby chronić się przed słońcem. Krem z filtrem przeciwsłonecznym to również konieczność, szczególnie jeśli Twoje trasy prowadzą przez tereny mocno nasłonecznione.
4. Planowanie Trasy i Przerwy
Planuj swoje trasy z uwzględnieniem prognoz pogody. Unikaj jazdy w najgorętszych godzinach dnia, jeśli to możliwe. Regularne przerwy są nie tylko zalecane ze względu na przepisy dotyczące czasu pracy kierowców, ale także pomagają uniknąć przemęczenia i przegrzania. Wykorzystaj przerwy na odpoczynek w cieniu, rozciągnięcie się i nawodnienie.
Podsumowanie
Jazda samochodem dostawczym podczas upałów może być wyzwaniem, ale odpowiednie przygotowanie i kilka prostych trików mogą uczynić ją znacznie bardziej znośną. Pamiętaj o klimatyzacji, nawodnieniu, odpowiedniej odzieży i regularnych przerwach. Dbanie o siebie i swój pojazd pozwoli Ci przetrwać upały bez problemów i w bezpieczny sposób.
Dbaj o siebie na trasie i szerokiej drogi!
